Met Einstein op reis

Reis 5 dagen Romantische Straße april 2025

Donderdag ochtend 10 april op tijd opgestaan want mijn kleindochter brengt me naar Roermond voor een vakantiereis met Hartbrugreizen en wel met bestemming de Romantische Straße in Zuid Duitsland. We arriveren rond half tien, de afgesproken tijd en de eerste ontmoeting is een reisgenoot van mijn vorige reis naar Bourgondië”.

De bus laat niet lang op zich wachten en tot die tijd maak ik kennis met de crew van Hartbrugreizen en diverse medereizigers. Tegen tienen zijn de koffers ingeladen alle passagiers ingestapt en kunnen we aan de reis beginnen. Marly verwelkomt iedereen, stelt Kevin de chauffeur voor en ook Wim als verpleegkundige. Zoals gebruikelijk vindt de eerste stop vrij kort na de laatste opstapplaats in Urmond plaats langs de autoweg bij Raststätte Aachen-Sud met de gebruikelijke Limburgse vlaai wat altijd zeer op prijs wordt gesteld en ook omdat we dan de gelegenheid krijgen om nader kennis te maken met alle medereizigers.

Rond het middaguur is er een pauze van ruim een uur om zo nodig te lunchen en daarvoor is gekozen bij de bekende Drei-eck in Koblenz van waaruit diverse restaurant op korte afstand binnen bereik zijn.

Zelf kom ik uit bij restaurant Einstein en dat staat me wel aan. Stap naar binnen met de gedachte, het lichaam moet worden gevoed en misschien kan de geest ook mee profiteren van de gave van Einstein.

Iedereen is op de afgesproken tijd weer bij de bus . Gedurende de verdere reis kom ik in gesprek met de achterburen en spraken we over de locatie waar we geluncht hadden. Voor de grap zei ik dat restaurant Einstein mijn keuze was om niet alleen het lichaam te onderhouden maar dat de geest daar wellicht ook van zou profiteren. Suus, heel bijdehand, vroeg welke formule ik dan had meegekregen. Spontaan antwoordde ik   K : V = < 7,5. Op haar vraag om tekst en uitleg was mijn antwoord, dat leg ik je een dezer dagen nog wel uit.

De reis verloopt voorspoedig en met onderbreking van een korte sanitaire stop arriveren we kort na zes uur in ons hotel. Koffers uitpakken, lekker dineren waarbij Marly aangeeft dat we morgen om half tien vertrekken  voor de geplande bezoeken.

Vrijdagmorgen op tijd ontbijten en daarna nog even naar het mooie en ruime Kurpark dat grenst aan het hotel. Om half tien allemaal in de bus en wordt de gids Olga voor deze dag voorgesteld en beginnen we met een stralende zon aan de rondreis door de Romantische Straße. Als eerste met een bezoek aan kasteel Weikersheim van waaruit het geslacht Hohenlowe de regio tot de 17de eeuw bestuurde. Onze gids ontpopt zich als een kordate dame met veel kennis over deze streek. Prachtig kasteel met rijk interieur zoals het was in die barokke tijd met ook een magnifieke barokke tuin uit die tijd.

Daarna vertrekken we naar het plaatsje Creglingen om een middeleeuws kerkje te bezoeken. Vroeger een katholiek bedevaartsoord en na de reformatie lang gesloten en in de 19de eeuw herontdekt waarbij toen bleek dat er nog een rijk interieur aanwezig was met een middeleeuws altaar drieluik in originele en uitstekende staat.

Als derde doel staat Rothenburg ob der Tauber op het program. Ook hier blijkt dat Olga weet waarover ze het heeft. Na een rondgang met haar krijgen we gelegenheid om wat de te eten en verder tot 4 uur te genieten van al het moois van deze goed bewaarde middeleeuwse plaats. Zelf maak ik o.a. een wandeling over een gedeelde van de stadsmuur die nog helemaal intact is met de vele torens. Ook breng ik een bezoek aan een apart museum , deze plaats blijkt een museum te bezitten dat je niet vaak tegenkomt n.l. een Mittelalterisch Kriminaal museum. Gruwelijk wat mensen elkaar kunnen aandoen. Om 4 uur komen we weer op de markt bijeen, lopen naar de bus en rijden langs een mooie route naar ons hotel in Mergentheim.

Zaterdagmorgen vroeg opgestaan en even na 7 uur gaan ontbijten. De eetzaal is nog vrij leeg en van ons gezelschap zijn alleen Suus en Hendrik aanwezig. Wens ze goede morgen en smakelijk eten en neem bij hun plaats.

Tijdens het ontbijt komt Suus terug op mijn belofte dat ik de tijdens de heenreis uitgesproken formule nog zou uitleggen. Uiteraard doe ik dat graag omdat veel mensen er baat bij kunnen hebben. Dus zeg ik prima en steek van wal.

De formule K:V=<7.5 kan een belangrijk hulpmiddel zijn voor mensen met diabetes type 2. We weten hoe belangrijk het is met je voedingspatroon rekening te houden om pieken van de bloedsuiker zoveel mogelijk tegen te gaan. De formule betekent Koolhydraten gedeeld door Vezels is kleiner dan 7,5.

Op alle verpakte voedingsmiddelen staat een etiket waarop ingrediënten zoals koolhydraten, vezels etc. vermeld staan. Neem bijvoorbeeld 100% pindakaas. Dan bevat dat per portie 12g koolhydraten en 8g vezels, deel 12 door 8 en de uitkomst is 1,5 dus ver beneden de grens van 7,5 en dus uitstekende keuze. We krijgen dan minder koolhydraten binnen en meer vezels waardoor de suikerspiegel minder zal pieken. Zelf pas ik dat al enkele jaren toe en het bevalt me uitstekend. Sterker nog het gebruik van medicijnen i.v.m. diabetes 2 is sterk gedaald en  de waarde stabiel lager dan voorheen.

Suus en Hendrik hebben aandachtig geluisterd en het lijkt hun wel wat om het na thuiskomst  uit te proberen. Wens hun veel succes er mee en we gaan over tot de orde van de dag. Na het ontbijt nog even vrije tijd en dan om half tien vertrekken voor de derde dag met een bezoek aan Dinkesbühl en Feuchtwangen.

Op de afgesproken tijd staat de bus al klaar met onze gids Olga en kunnen we vertrekken. Via een mooie landschappelijke route rijden we naar Dinkesbühl, een ommuurd stadje met rijke handelshistorie. Bij aankomst valt meteen op dat er veel ooievaars zijn die hun nesten in en nabij dit stadje hebben gebouwd .Het kleppert en vliegt af en aan. Voordat we door de stadspoort naar binnen gaan wordt  eerst een groepsfoto gemaakt.

Olga geeft tekst en uitleg over het ontstaan (gunstig gelegen langs de handelswegen in de middeleeuwen) en het verval daarna (ontdekking van Amerika en de opkomst van Nederland, de VOC, waardoor andere handelswegen ontstonden). Hierdoor en omdat het door oorlogen nooit is veroverd of belegerd, is het in oude staat behouden gebleven en kunnen we daar nu van genieten.

Na verdere details met uitleg van Olga krijgen we de gelegenheid om het stadje op eigen houtje te verkennen en zo nodig de inwendige mens te versterken.

Moe maar voldaan lopen we op de afgesproken tijd naar de  bus en rijden we naar Feuchtwangen. In de bus is het nogal rustig en Kevin is zo vriendelijk om ons met de bus naar de Markt te brengen want een aantal van ons kan niet meer de afstand van of naar het centrum overbruggen.

Olga geeft tekst en uitleg over de bezienswaardigheid van deze plaats. Vroeger was er een herenstift, dat was een gemeenschap van adellijke en voorname heren (destijds erfde de oudste zoon van de familie alles en de andere zonen konden dan het leger in en de mogelijkheid was in een herrenstift te gaan, een gemeenschap zonder geloftes maar met de mogelijkheid om met studies de wetenschappelijke kant te kiezen). De bankjes op de markt brachten voor menigeen uitkomst en een aantal maakten een rondje met Olga langs de gebouwen van de Stift. Helaas was men met een grootscheepse verbouwing bezig zodat we snel terug waren op de markt. Na raadpleging van de groep werd unaniem besloten terug te gaan naar ons hotel in Mergentheim. De beste keuze voor ons maar Kevin had net de bus naar de parkeerplaats gebracht dus mocht die nu weer gaan ophalen.

De stemming heeft er niet onder geleden met dank een Marly, Wim en niet te vergeten Kevin.

De derde dag in de regio, zondag 13 april gaan we doorbrengen in de stad Würzburg, een uurtje rijden van onze standplaats. De route door het mooie landschap is in het vroege voorjaar al adembenemend mooi. Ons eerste doel in deze stad is een boottocht over de Main. Kevin brengt ons tot langs de boot en zo kunnen we direct instappen via de goed beveiligde loopplanken zo nodig met hulp van de leiding. Ieder kan een keuze maken uit het bovendek in de openlucht, het middendek bij de catering of het onderdek. Het weer is redelijk dus de meesten kiezen voor het bovendek en genieten van het gevarieerde landschap langs de oevers.

Na anderhalf uur varen stappen we weer in de bus er worden we naar het centrum gereden waar we de gelegenheid krijgen een eetgelegenheid te zoeken en/of het centrum te verkennen.

Om 3 uur is iedereen weer aanwezig om vanuit het gereserveerde treintje kennis te maken  met de bezienswaardigheden van deze stad. De toelichting via de audio geeft een goede indruk van het vroege ontstaan met de vesting Marienberg. De stad herbergt een van de oudste universiteiten van Duitsland.  Een op de vijf inwoners is dan ook student.

Als deze tour voorbij is stappen we weer in de bus en brengt Kevin ons weer veilig naar het hotel voor het diner en daarna de koffers inpakken want morgenvroeg vertrekken we om kwart over negen voor de reis huiswaarts.

Maandagmorgen zijn we met z’n allen op de afgesproken tijd in de hal van het hotel en worden de koffers vakkundig door de leiding ingeladen op volgorde van de uitstapplaats. Chauffeur Kevin heeft de lunchstop uitgekozen even voorbij Frankfurt am Main in het plaatsje Idstein dat een oud historisch centrum heeft. Het eerste gedeelte van de terugreis rijdt Kevin nog via een mooie landelijke route waar we nog van genieten voordat we via de autoweg nemen. Bij het vliegveld van Frankfurt krijgen we nog een cursus vliegtuigen herkennen want Kevin blijkt een fanatieke liefhebber te zijn van dit vervoersmiddel. Kort daarna komen we aan in Idstein en inderdaad een heel mooi oud centrum waar het goed toeven is op een terrasje of  in een of andere eetgelegenheid.

Hierna reizen we weer verder en als we bijna bij de grens van ons land zijn doet Yda nog een mooi en welgemeend dankwoordje wat het leidend trio meer dan verdiend heeft.  Een kwartiertje later komen we in Urmond aan waar de eerste passagiers uitstappen. We nemen als goede kennissen afscheid en reizen dan naar Roermond waar zich dat herhaalt.

De bus vertrekt weer , de leiding blijft in Roermond en voor mij is het ook het eindpunt.

Rest mij nog te vertellen dat  het een zeer geslaagde reis was, alles viel op z’n plaats, het weer, het hotel, de omgeving, de excursies en heel belangrijk en altijd goed verzorgd en georganiseerd de professionele maar welgemeende hartelijke verzorging van het team, Marly, Wim en Kevin die ons deze vakantie bezorgd hebben. Een welgemeend Dankjewel namens de deelnemers en –neemsters aan deze reis.

27 april 2025

Wim